En qué consiste ser fitness
Se entiende por ser una persona en estado fitness como una persona que no solo hace ejercicio, sino que su cuerpo está tonificado. Es decir, mantiene una excepcional forma física con la finalidad de gozar de buena salud. Esto con el propósito de aprovechar todo el potencial posible de su cuerpo, esta práctica va de la mano de seguir una correcta y sana dieta alimenticia que ayude a mantener saludable […]