¿CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS DURANTE UNA MUDANZA?
Organizar una mudanza para cambiarse de casa siempre resulta estresante. Guardar todas las pertenencias y tener que trasladar los objetos más preciados siempre genera angustia en el ámbito familiar o personal. Los expertos aseguran que los cambios en el espacio y el tiempo - dos ámbitos en los que afecta la mudanza- generan estrés al ser constantes que se modifican, como asegura la psiquiatra María Olga Barcones Giani. Sin embargo, […]